PROGRAMSTART 12 OKTOBER - 15 nov
Förverkliga inifrån
Ett 6-månadersprogram för dig som vill fördjupa din andliga utveckling, stärka ditt självledarskap och din självbild
– och omsätta det inre arbetet i nya, konkreta resultat i ditt liv.
Du vet vad du vill, kan redan mycket men kommer inte vidare?
Du som läser detta har kommit långt med dig själv.
Du har intuitionen, du har gått kurser och du vet vad du borde göra – meditera, träna, sätta gränser, utveckla företaget eller börja lyssna på din själ och intuition på riktigt.
Ändå faller rutinerna bort efter ett tag.
Kanske sitter du i samma mönster kring pengar, relationer, arbete eller livsstil – hur medveten och andlig du än blir.
★
Det betyder inte att du saknar disciplin eller behöver försöka ännu hårdare.
Det betyder att din självbild och ditt undermedvetna inte är inställt på samma mål som du vill till.
★
Lösningen är alltså inte att kämpa hårdare – det är att skonsamt och medvetet programmera om det som styr- så att det du vill börjar kännas som dig.
★
Det är därför vi vill hjälpa dig att sluta kämpa mot dig själv.
När vi förstod att vi inte behövde försöka hårdare, utan börja förändra självbilden som styrde oss inifrån - började också våra yttre resultat förändras.
Du vet vad du vill förändra.
Lyssna inåt, din själ vet.
Kanske är det dags att förverkliga det?
Förverkliga Inifrån är ett 6-månaders coachingprogram med andligt arbete i fokus, där inre utveckling möter konkreta mål
– så att det du förändrar inom dig också omsätts praktiskt och börjar synas i ditt yttre liv.
Vad är möjligt kommande år om du faktiskt satsade på dig själv?
Vad längtar din själ efter?
Bygg självtillit
Bygg en djupare förståelse till dig själv – så att du tar plats och vågar följa din egen väg.
Bättre vanor
Byt ut gamla mönster mot rutiner som stärker dig och din energi.
Regelbunden andlig praktik
Meditation, healing, skuggarbete och arbeta med din mediala kanal.
Prioritera din hälsa
Skapa ett liv där din fysiska och mentala hälsa står i centrum.
Förändra relationer
Sätt sunda gränser och bjud in till mer autenticitet och djupare möten.
Byta riktning
Byta yrkesbana, utveckla företag, börja ta klienter, starta podd etc.
Två nivåer av förändring
Inåt
All varaktig förändring börjar med bilden du har av dig själv och världen omkring dig.
Därför arbetar vi med både jaget, ditt undermedvetna och din själ- så att ditt inre börjar stämma överens med det liv du faktiskt längtar efter.
UtÅT
Vi dras naturligt till det som stämmer överens med vår självbild – och sorterar lätt bort det som känns för långt ifrån den vi tror att vi är.
När bilden av vem du är börjar expandera öppnas också nya val, handlingar, relationer och möjligheter- som tidigare kanske inte ens kändes möjliga för dig.
När du försöker förändra dig själv är det lätt att både vara den som vill framåt och den som hittar skälen att stanna kvar.
Om kunskap hade räckt, hade du redan varit där.
Ställ dig frågan med kärlek:
Om du vet vad du behöver göra – varför har du fortfarande inte gjort det?
Svaren finns ofta djupare än vi först tror.
En coach hjälper dig att se det du själv inte ser – mönstren, ursäkterna och valen som inte matchar det du säger att du vill skapa.
Det som gång på gång för dig tillbaka till det gamla – utan att du ens märker det.
Rätt struktur, perspektiv och stöd kan spara månader eller år av att gå i cirklar – och mycket tid, energi, självförtroende och pengar på vägen.
Programmets schema
Måndagar som håller dig i rörelse till det du vill skapa
✩
Power of Eight-healing
Vi använder den helande kraften som finns i gruppenergin för djup energimässig läkning och återställning.
En stund för närvaro och att släppa det som inte längre tjänar dig för att skapa utrymme för det nya.
✩
Fördjupning i jaget, din själ & din riktning
Vi går in i veckan med meditation, undervisning och konkreta verktyg, och arbetar aktivt med gamla mönster, att stärka din självbild och förankra det nya du vill skapa.
Det handlar inte om att bli någon annan – utan om att skala bort det som står mellan dig och den du egentligen alltid har varit.
✩
Medial vägledning & gruppcoaching
Vi synliggör det som håller dig tillbaka, stärker det som redan har börjat förändras och riktar energin framåt.
Du behöver inte göra resan ensam - tillsammans med andra fördjupar du kontakten med dig, ditt andliga team och stärker din egen inre vägledning.
Insikter och budskap ska inte stanna vid inspiration – de får omsättas i konkreta handlingar för veckan som kommer. Det är genom detta som medialiteten blir ditt bästa verktyg genom livet.
✩
Själsstärkande Hypnos®
En onsdag i månaden möts vi i Själsstärkande Hypnos® - En gemensam grupphypnos för dig som vill arbeta djupare med dig själv i ditt undermedvetna och den du är på själsnivå.
Detta är ett värdefullt komplement i din resa där vi lugnar nervsystemet, öppnar upp våra inre sinnen och mjukt löser upp det som är redo att släppas.
FOKUS & GEMENSKAP på morgonen
Vi gör jobbet tillsammans
Börja dagen med riktning. Nästan varje vardagsmorgon har du möjlighet att mötas för att landa, sätta dagens fokus och fördjupa dig i dina självstudier och din egen utveckling. En frivillig men kraftfull rytm som hjälper dig att fokusera din energi.
Kraften i gemenskap
Att etablera nya, stabila rutiner helt på egen hand kan ibland kännas som att bestiga ett berg.
Därför finns fokusmorgnarna. Du vaknar, loggar in och kommer direkt in i rätt fokus.
Runt dig finns andra som också har avsatt morgonen för sin utveckling, sina självstudier och det de vill skapa.
Mån + fre 06:00-08:00
Tis + ons + tors 06:00-07:00
fokus
Sätt riktningen för dagen och dela vad du vill genomföra. Gemenskapen hjälper dig att hålla fokus och följa det du bestämt dig för.
meditation
10 minuter visualisering och klarhet i ditt mål, tillsammans med thetavågor för optimal omprogrammering.
reflektion
Gemensamma studier och fokustid på dina viktigaste strategiska mål.
Vad är möjligt när du regelbundet i minst 6 månader arbetar på dig själv, din intuition och det du vill skapa?
VILKA VI ÄR
Två mediala coacher vid din sida
Irina
OMPROGRAMMERING · HYPNOS · SJÄLSLIG utveckling
Irina hjälper dig med det som styr dig inifrån – självbilden, det undermedvetna och det din själ längtar efter.
Hon är utbildad inom medial vägledning, mediumskap, hypnos, healing och personlig utveckling och arbetar idag med individuella sessioner, kurser och undervisning.
Hon har själv gjort resan från stor osäkerhet och självtvivel till att idag driva företag, undervisa och vägleda andra – där arbetet med självbilden och det undermedvetna varit en viktig del.
Hon hjälper dig att skilja på det du tror är problemet och det som faktiskt ligger bakom – djupare mönster, rädslor och föreställningar som inte alltid syns från början.
Där kan den verkliga förändringen börja.
Anna
SJÄLVLEDARSKAP · självkärlek · SJÄLSLIG UTVECKLING
Anna hjälper dig att hitta din styrka och våga börja leva mer i linje med den du vill vara.
Under hela sitt vuxna liv har hon arbetat med självledarskap, förändringsledning och projektledning, byggt starka team och coachat medarbetare genom utveckling och förändring.
I dag kombinerar hon den erfarenheten med medial vägledning och djup reflektion. Hon hjälper dig att skapa klarhet när vägen känns otydlig, se nya perspektiv och omsätta det du innerst inne vet i konkreta steg framåt.
Med värme, rakhet och livserfarenhet finns hon vid din sida när insikterna ska bli till verklig förändring.
Hur mycket betyder det för dig att uppnå ditt mål?
Det du längtar efter väntar inte på en perfekt version av dig.
6 månader kommer att gå oavsett.
Frågan är vad som blir möjligt när du väljer att börja nu.
Det här passar dig som
Du vet att det finns mer att skapa och du vill nå din fulla potential både personligt och själsligt.
Du har fastnat i samma mönster och är trött på att repetera dem.
Du vill ha en tydlig struktur i ditt liv, din andliga praktik och i ditt inre.
Du vill reglera ditt nervsystem, bli mer närvarande i vardagen och öppna upp för nya perspektiv.
Du vill göra jobbet, inte längre bara tänka på det.
Med gemenskap och stöd från andra som är på samma resa.
EN ny du
Tänk dig själv om sex månader
Visualisera.
Din vision har börjat synas i din yttre verklighet. Det känns naturligt att vara du och att göra det du önskar. Du kämpar inte emot tankar om dig själv längre- du är vän med dig själv.
Hur känns det?
Vilka kläder har du på dig?
Hur mår du om dagarna?
Vilka personer träffar du?
Intervjua ditt framtida jag.
Vad är du tacksam för att du gjorde?
Vad är den stora vinsten med förändringen?
Vilka vanor har du i ditt liv nu?
Vad har du börjat/slutat att göra?
Det du tidigare tänkte: "En dag ska jag..."
Känns nu som: "Det här är mitt liv nu."
INVESTERING
Din investering i framtiden
LANSERINGSERBJUDANDE
BONUS: Weekend i Kittelfjäll
För dig som vill ingår även en kostnadsfri weekend i Kittelfjäll hemma hos Irina i februari 2027. Där skapar vi utrymme för gemenskap, ceremonier, healing och integrering av året tillsammans.
Om vädret tillåter den helgen finns även möjlighet till exempelvis skoteråkning, skidåkning eller andra aktiviteter på fjället utifrån vad gruppen önskar. All mat, logi och aktiviteter ingår.
18 000 kr
Delbetalning möjlig
Ordinarie pris: 26 000 kr
KOMBINATIONSPRIS
5 900 kr
Delbetalning möjlig
För dig som också går en kurs hos oss och vill gå djupare i din utveckling.
KLARHET INNAN DU BÖRJAR
Vanliga
frågor
Innan antagning tar vi ett kostnadsfritt konsultationssamtal.
Tillsammans tittar vi på var du befinner dig idag, vad du längtar efter att förändra och vad som kan vara ditt nästa steg framåt.
Helt utan förbindelse.
Det här är en stund för dig att få större klarhet i din riktning, ställa frågor och känna efter om Förverkliga Inifrån är rätt nästa steg för dig.
Vad ingår i programmet - konkret?
Innan programmet börjar har vi ett personligt samtal där vi tillsammans tydliggör ditt mål, din riktning och det din själ längtar efter.
Jag och Anna finns sedan vid din sida genom hela programmet med coaching, uppföljning och medial vägledning.
Programmet följer ett tydligt upplägg med reflektions- och intuitionsövningar, meditation, healing och studiematerial som hjälper dig att:
✔ Skapa rutiner som stärker dig och som du faktiskt håller
✔ Utveckla relationen till dig själv
✔ Fördjupa din intuition, närvaro och mediala kanal
✔ Omsätta insikter i konkreta steg och handlingar mot ditt mål
Är det live, inspelat eller en kombination?
Alla träffar och studiemorgnar sker live på zoom med gemenskap och guidning direkt från oss. Utbildningsdelarna spelas in så att du kan ta del av dessa i efterhand. Du har tillgång till allt material och inspelningar i kursportalen, efter avslutat program.
Hur länge pågår programmet?
Programmet pågår i minst 6 månader, så att du hinner skapa riktiga förändringar i vanor, nervsystemreglering och din inre/andliga praktik.
Hur mycket tid behöver jag lägga per vecka?
Räkna med regelbundenhet snarare än ”mycket tid”. Målet är att du ska kunna göra små, konsekventa insatser flera gånger i veckan. Du väljer tempo efter din vardag - och får stöd att hitta en hållbar nivå.
Passar det mig om jag är nybörjare?
Ja. Övningarna och processen är byggda för att du ska kunna börja där du är. Du får en trygg struktur och tydliga steg att följa.
Passar det mig om jag redan har en andlig praktik?
Ja - då kan programmet hjälpa dig att fördjupa, skapa mer regelbundenhet och omsätta dina insikter till konkreta förändringar i livet och resultaten du vill skapa.
Går du samtidigt också en kurs hos oss får du extra mycket stöd och handledning att integrera det du lär dig.
Vad händer om jag missar en träff eller hamnar efter?
Du får den hjälp som är möjlig att komma tillbaka in i rytmen så snabbt som möjligt, även om yttersta ansvaret ligger på dig att vilja göra förändringen.
Fokus ligger på att återknyta till din struktur och fortsätta framåt i närvaro- inte att ”prestera ikapp”.
Vilket stöd får jag mellan träffarna?
Du får personligt stöd via mig och Anna både genom att skriva i gemenskapen/communityn och via sms/samtal till oss (besvaras i mån av tid).
Du är även välkommen på våra mediala övningskvällar 1–4 gånger i månaden. Här kan du öva tarot, medial vägledning, mediumskap, healing eller annat som eleverna i kurserna önskar. Du får handledning och pepp, men vill du lära dig t.ex. mediumskap på djupet rekommenderas att du går vår mediala kurs.
Alla våra kurser är kompatibla med programmet och du får ett särskilt programpris när du kombinerar program + kurs.
Ingår 1:1-samtal?
Ja, programmet tar endast 6 deltagare där vi jobbar nära varje deltagare. Vi bestämmer tillsammans t.ex via sms närmsta tid för ett samtal när du behöver stöd mellan grupptillfällena.
Hur fungerar gemenskapen?
Gemenskapen är till för att du ska känna stöd, spegling och motivation under resan. Du kan dela reflektioner, få hjälp och inspireras av andra som går samma väg.
Gruppcoachingen kan ofta spegla vandras resor och processer vilket ger ett mervärde för gruppen.
Vilka resultat kan jag förvänta mig?
Du kan förvänta dig mer inre närvaro, tydligare struktur i ditt liv och mindset, större trygghet i din intuition och bättre förmåga att omsätta insikter till handling.
Exakta resultat beror på din utgångspunkt och hur regelbundet du själv väljer att praktisera programmets material.
Vad gör jag om jag blir triggad eller överväldigad?
Ta det lugnt, pausa och återgå till grundande övningar. Du får verktyg för att reglera nervsystemet och kan alltid be om stöd i processen.
Om du behöver vård eller terapi rekommenderas att du kontaktar rätt professionell hjälp.
Är det här terapi eller vård?
Nej. Programmet är för personlig och andlig utveckling och ersätter inte terapi, medicinsk vård eller psykologisk behandling.
Vilka betalningsalternativ finns?
Pris och betalningsalternativ står på programsidan. Går du samtidigt en kurs hos oss får du ett exklusivt kombinationspris.
Det finns möjlighet till delbetalning både via klarna och direkt till mig (t.ex. cirka 3 000 kr/månad), beroende på upplägg.
Är priserna inklusive moms?
Ja, alla priser är ink. moms.
Vad gäller vid ångerätt, avbokning eller paus?
Du kan läsa villkor kring ångerätt och avbokning i länkarna längst ner, eller få information direkt från Irina under ditt bokade samtal.
Normalt gäller 14 dagars ångerrätt. Skulle du bli sjuk eller på annat sätt inte kan fullfölja programmet enligt plan kan vi inte återbetala programavgiften.
Vilken plattform används och hur loggar jag in?
Kundflow kursportal. Du får inloggning när du haft ditt uppstartssamtal.
Vem kontaktar jag vid tekniska problem?
Irina i första hand. Irina kan vid behov ta hjälp av kursportals-kundtjänsten.
Är du redo att börja?
De kommande sex månaderna kommer att passera. Frågan är vad du vill kunna säga om dig själv när de har gått. Du behöver inte veta exakt hur du ska komma dit. Du behöver bara vara redo att börja.
Din själ vet redan vägen- din uppgift är att lyssna.
FÖRVERKLIGA INIFRÅN
© 2026 Förverkliga Inifrån. Alla rättigheter reserverade.